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柔術は単なる格闘技ではありません。 継続することで、さまざまなメリットを得ることができます。 ① 運動不足解消 　全身を使うため、効率よく体力向上が期待できます。 ② ダイエット効果 　楽しみながら汗をかけるため、継続しやすい運動です。 ③ ストレス発散 　練習に集中することで日常のストレスを忘れることができます。 ④ 問題解決能力の向上 　柔術は「動くチェス」とも呼ばれ、考えながら戦う競技です。 ⑤ 仲間との出会い 　年齢や職業を超えた仲間ができるのも柔術の魅力です。 柔術を通じて、心も身体も成長していきましょう。

「藤井寺で格闘技ジムに通いたいけど、どこを選べばいいかわからない…」そんな方のために、初心者でも失敗しないジム選びのポイントをわかりやすく解説します。 ① 初心者でも安心して通えるか 格闘技と聞くと「怖そう」「厳しそう」と感じる人も多いですが、実際はジムによって雰囲気は大きく違います。 チェックポイント： 初心者クラスがあるか いきなりスパーリングをしないか 指導が丁寧か 特に未経験の方は「初心者歓迎」と明記されているジムを選ぶと安心です。 ② 通いやすい立地か（藤井寺駅周辺が便利） 継続するうえで意外と重要なのが「通いやすさ」です。 駅から近い（藤井寺駅から徒歩圏内） 駐車場がある 仕事帰りに寄れる場所 どれだけ良いジムでも、通いにくいと続きません。 ③ 自分の目的に合っているか 格闘技ジムといっても目的は人それぞれです。 ダイエット・運動不足解消 ストレス発散 試合や本格的な技術習得 子どもの習い事 例えばブラジリアン柔術は「初心者・女性・体力に自信がない人」にも人気です。自分の目的に合ったジャンルを選びましょう。 ④ 料金が明確で続けやすい

先日の3/15にKansai International Jiu Jitsu Championship 2026が行われました。 インパクト藤井寺から8人のキッズ、4人の大人が出場してくれました。 結果としては🥇×3 🥈×1 🥉×2でした。 素晴らしい結果おめでとうございます！ 子供たちも大人も本当にいい試合でした。 また次回の試合も楽しみです。