キッズクラスの一日をご紹介！

「キッズ柔術ってどんなことをするの？」「格闘技は初めてだけど大丈夫？」

無料体験をご検討中の保護者の方から、このようなご質問をいただくことがあります。

今回は、IMPACTO BJJ FUJIIDERAのキッズクラスの流れをご紹介します。

元気なあいさつからスタート！

練習の始まりと終わりには、元気よくあいさつをします。

柔術では技術だけでなく、礼儀や思いやりも大切にしています。

先生や仲間への「お願いします」「ありがとうございました」を自然と身につけられるのも、柔術の魅力の一つです。

ウォーミングアップ

まずは体をしっかり動かして準備運動を行います。

走る・ジャンプする・バランスを取るなど、遊びの要素も取り入れながら、楽しく体を温めていきます。

運動が苦手なお子さまでも、少しずつ体を動かすことに慣れていける内容です。

基本動作を練習

柔術で大切な受け身や移動の仕方など、基本となる動きを練習します。

初めてのお子さまには、一つひとつ丁寧に説明しながら進めるので安心です。

経験者のお子さまも、基本を繰り返すことで技術をしっかり身につけていきます。

今日のテクニックを学ぼう！

その日のテーマに合わせて、新しい技や動きを練習します。

インストラクターがお手本を見せたあと、ペアになってゆっくり確認しながら練習するので、無理なく覚えることができます。

「できた！」という成功体験を積み重ねることで、自信にもつながります。

ゲーム感覚で楽しく運動

キッズクラスでは、楽しみながら身体を動かせるメニューも取り入れています。

夢中になって体を動かすことで、自然とバランス感覚や俊敏性、体力も身についていきます。

「練習に行くのが楽しみ！」と言ってくれる子どもたちもたくさんいます。

スパーリング（実践練習）

経験や年齢に合わせて、安全に配慮しながら実践練習を行います。

勝ち負けだけを目的にするのではなく、「習った技を試してみる」「相手を思いやる」「最後まで頑張る」ことを大切にしています。

初めてのお子さまには無理をさせることはありませんので、ご安心ください。

最後はみんなであいさつ

練習の最後には、その日の頑張りを振り返りながらあいさつをして終了です。

道場では、技術だけでなく礼儀や感謝の気持ちを大切にしています。

保護者の方へ

「うちの子は人見知りだから…」「運動が苦手だから心配…」

そんな不安をお持ちの保護者の方もいらっしゃいます。

IMPACTO BJJ FUJIIDERAには、柔術未経験から始めたお子さまがたくさんいます。

一人ひとりのペースを大切にしながら、楽しく成長できる環境づくりを心がけています。

まずは無料体験へ！

道場の雰囲気は、実際に見ていただくのが一番です。

見学だけでも大歓迎です。

「どんな先生かな？」「子どもが楽しめそうかな？」

ぜひ一度、キッズクラスを体験してみてください。

スタッフ一同、お子さまと保護者の皆さまにお会いできることを楽しみにしています。